什么是爬泳？详细说明一下 自由泳和蛙泳的区别是什么？

自由泳和蛙泳的区别是什么？1、游泳的姿势不同 蛙泳是人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。 自由泳是人体俯卧水中，头肩稍高于水面，游进时躯干绕身体纵轴适当左右滚动，两臂轮流划水推动身体前进。手入水后划水路线呈S形，呼吸

爬泳（自由泳）的转身动作要领是什么爬泳（自由泳）的转身动作要领是什么？如何进行有效的练习？注意点是什游泳的转身方式方法很多，不同的姿势有不同的转身方法和要求。如按动作形象来划分，可归纳为三类：平转式、摆动式和滚翻式。 平转式，包括仰泳、爬泳、蛙泳的平转身。这类转身，身体是围绕前后轴转动。动作比较简单、易学，但转身速度较慢。 摆

自由泳的技巧是什么？自由泳的时候，手臂上下划动，明显的会激起浪和水波，不仅把水往头上泼我是一名游泳一级运动员，山东的~ 一、心里要想着目标在前方。二、手入水的时候应该在胸前方，划向胸部，再向后加速划向身子侧方，出水。从侧面看成S形曲线。三、双脚交替向下拍水和向后推水时用力要均衡。四、头摆向侧方呼吸换气的时候，手入水

自由泳是什么意思自由泳(freestyle)是竞技游泳比赛项目之一。严格的来说不是一种游泳姿势，它的竞赛规则几乎没有任何的限制，大多数游泳运动员在自由泳比赛时选择使用这种泳姿，这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快速，是最省力的一种游泳姿势。对技术没有规

爬泳的身体姿势有什么要求?爬泳，俗称自由泳。游爬泳时，人在水中成俯卧姿势，两腿交替上下打水，两臂轮流划水，主要是感受水流，浮力，重力的平衡。还是看你自己需要怎么在水里浮起来，建议学习时用辅助器材，感受漂浮的感觉然后，还有要注意换气，多加练习就能游啦~~

学自由泳有什么技巧吗?我按教练说的做总是呛水,所以我要点技巧哦!自由泳是模仿人体爬行的一种游泳姿势，在各种比赛中速度最快，因此自由泳比赛中，人们都采用自由泳，所以自由泳又称爬泳。 游自由泳时身体俯卧在水中几乎与水面平行，两腿上下交替鞭状打水，两臂轮流空中前移，肩前入水，经腹下向后划水，身体纵

自由泳的特点是什么？人类离不开水，就如鱼对水的迷恋一般。水是生命之母，戏水，是孩子与母亲的嬉闹，是人类在与自己的母亲撒娇。 自由泳——游得最快的泳姿 自由泳是竞技游泳比赛项目之一。对技术没有规则限制，比赛时，运动员多采用速度最快的爬泳技术，致使人们把

自由泳的动作要领是什么啊？？？本人正在学自由泳，动作不大到位。 请大家告诉我，求大家帮帮忙！！！！常常看见一些朋友在游自由泳的时候，要么用尽全身力气，水花很大，却原地不动；要么打水的时候身体晃的很厉害,摇摇摆摆的缓慢前行；要么基本看不见水花，所有动作都属于水下操作，这些问题综合起来都是身体协调配合和打腿动作出现问题。 自由泳

什么是爬泳？详细说明一下什么是爬泳？详细说明一下爬泳，俗称自由泳。游爬泳时，人在水中成俯卧姿势，两腿交替上下大水，两臂轮流划水，动作很像爬行，所以人们称之为“爬泳”。 爬泳是四种竞技游泳技术中速度最快的一种姿势，在游泳比赛的自由泳项目中（不规定泳姿的比赛），运动员都采用这种姿势

自由泳的要领是什么？1身体姿势： 游爬泳时，身体平直地俯卧水中，身体的纵轴与水平面保持3-5度角，头抬起，这种平直的姿势能缩小前进时截面，有助于减少阻力，颈部自然后屈与水平面成20-30度角，两眼注视前下方，两臂轮换前伸向后划水，两腿上下交替打水，身体保持